CookPal AI
recipe image

Терияки Чикен Дон

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 Куриное бедро 300 г

  • Приправы

    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • 🍬 Сахар 2 столовые ложки
    • Мирин 2 столовые ложки

  • Основные блюда

    • 🍚 Рис 4 порции

ШАГИ

1

Нарежьте куриные бедра на удобные кусочки для еды.

2

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте куриные бедра с обеих сторон.

3

Добавьте соус терияки, смешанный из соевого соуса, сахара и мирины, и обваляйте в нем мясо.

4

Положите терияки курицу на рис, предварительно приготовленный.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 30g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Курица с кожей придаст дополнительный аромат.Добавление тертого имбиря в соус терияки обеспечит свежий аромат.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.