CookPal AI
recipe image

Терияки из курицы в листах салата

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🍗 450 г курицы, измельченной

  • Овощи

    • 🥬 1 кочан салата ромэн
    • 🥕 1/2 чашки нарезанной моркови
    • 🧅 1/2 чашки нарезанного зеленого лука

  • Специи

    • 3 ст. ложки кокосовых аминов
    • 🧄 1 ч. ложка измельченного чеснока
    • 1/2 ч. ложки молотого имбиря

ШАГИ

1

Разогрейте сковородку с антипригарным покрытием на среднем огне и готовьте измельченную курицу до золотистого цвета.

2

Добавьте морковь, зеленый лук, чеснок, молотый имбирь и кокосовые амины в сковородку. Перемешайте и готовьте 5-7 минут.

3

Снимите смесь с огня и дайте ей слегка остыть.

4

Наполните листья салата ромэн куриной смесью. Подавайте теплым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 20g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Для большей хрусткости добавьте нарезанные водяные орехи.Вы можете заменить кокосовые амины на тамари для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.