Чаша с терияки из курицы
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $8
Чаша с терияки из курицы
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍗 Куриные бедра, 2 штуки
- 🍚 Белый отварной рис, 4 чашки
Приправы
- 🧂 Соевый соус, 2 столовые ложки
- Мирин, 2 столовые ложки
- Сахар, 1 столовая ложка
- 🍶 Растительное масло, 2 чайные ложки
ШАГИ
Нарежьте куриные бедра небольшими кусочками.
Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте курицу кожей вниз до золотистой корочки с обеих сторон.
Добавьте смесь соевого соуса, мирины и сахара. Перемешивайте, пока курица полностью не пропитается соусом.
Разместите терияки курицу поверх риса, украсьте зелёным луком или кунжутом по вкусу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 35gБелок
- 48gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Оставшуюся курицу и соус можно заморозить.Обжаривайте курицу до появления хорошей корочки для насыщенного аромата.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.