ИНГРЕДИЕНТЫ

• Base

  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 🧅 ½ стакана мелко нарезанного лука
  • 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • 💧 4 стакана воды

• Spices

  • 2 чайные ложки чили порошка
  • ½ чайной ложки молотого кумина
  • ½ чайной ложки сушеного орегано

• Protein

  • 🦃 4 стакана нарезанной вареной индейки

• Sauces and Canned Items

  • 🍅 1 (28 унций) банка нарезанных помидоров
  • 1 (10.75 унций) банка конденсированного томатного супа
  • 1 стакан сальсы

• Seasonings

  • 3 кубика куриного бульона
  • 1 столовая ложка сушеного петрушки

• Vegetables

  • 🌽 2 стакана замороженной кукурузы
  • 1 (14 унций) банка черных бобов, промытых и слитых
  • 🧅 ¾ стакана нарезанного зеленого лука

• Toppings

  • ½ стакана сметаны
  • ¼ стакана мелко нарезанной свежей кинзы
  • 6 стаканов кукурузных чипсов, измельченных
  • 🧀 1 стакан смеси тертых сыров Чеддер-Монтерей Джек
  • ½ стакана мелко нарезанной свежей кинзы
  • ½ стакана сметаны