CookPal AI
Севиче из тилапии

Севиче из тилапии

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 60 Мин
  • 15 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морепродукты

    • 8 филе тилапии
  • Цитрусовые

    • 🍋 15 лаймов, выжатый сок
  • Овощи

    • 🍅 1 большой помидор, мелко нарезанный
    • 🧅 1 большая красная луковица, мелко нарезанная
    • 🥒 2 огурца, очищенных, без семян и мелко нарезанных
  • Травы

    • ½ пучка мелко нарезанной кинзы
  • Приправы

    • 🧂 Соль по вкусу
    • Перец по вкусу

ШАГИ

1

Нарежьте сырую тилапию небольшими кусочками и поместите в большую миску. Влейте достаточно сока лайма, чтобы покрыть рыбу.

2

Смешайте помидоры, красный лук и огурцы в миске. Добавьте кинзу. Приправьте солью и перцем.

3

Дайте севиче мариноваться в холодильнике не менее часа. Перед подачей попробуйте и при необходимости добавьте соль и перец.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

92

Калории

  • 13g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Используйте самую свежую тилапию, чтобы обеспечить наилучший вкус и текстуру для севиче.Для более острого севиче добавьте нарезанный халапеньо или перец Серрано.Подавайте севиче с чипсами из тортильи для дополнительной хрустящести или на тостадах для аутентичного представления.Убедитесь, что рыба полностью покрыта соком лайма во время маринования, так как кислота 'приготовит' рыбу.