CookPal AI
recipe image

Тосты с яйцом

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 2 ломтика хлеба для тостов
    • 🥚 2 яйца
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

  • Приправы

    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца

ШАГИ

1

Растопите сливочное масло на сковороде.

2

Разбейте яйца на сковороду и приготовьте их по своему вкусу.

3

Обжарьте хлеб в тостере до золотистого цвета.

4

На поджаренный хлеб положите яйца, затем посыпьте солью и перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 12g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Для более здорового варианта можно использовать оливковое масло вместо сливочного масла.Добавьте ветчину или сыр, чтобы сделать свой завтрак более сытным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.