CookPal AI
recipe image

Тост с авокадо

Стоимость $3.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 1 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 1 ломтик цельнозернового хлеба
    • 🥑 1/2 авокадо (размятое)
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка черного перца

ШАГИ

1

Поместите хлеб в тостер и поджарьте до хрустящей корочки.

2

Равномерно нанесите размятое авокадо на поджаренный хлеб.

3

Посыпьте щепоткой соли и черного перца для вкуса.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 4g
    Белок
  • 20g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного вкуса попробуйте добавить несколько капель лимонного сока.Вы также можете добавить грецкие орехи или сыр вместе с авокадо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.