CookPal AI
recipe image

Тост с бананово-йогуртовым соусом

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлеб

    • 🍞 2 ломтика хлеба

  • Фрукты

    • 🍌 1 банан (размятый)

  • Йогурт

    • 🥛 3 столовые ложки йогурта

ШАГИ

1

Легко поджарьте ломтики хлеба в тостере.

2

Разомните банан вилкой и смешайте его с йогуртом.

3

Нанесите бананово-йогуртовую смесь на поджаренный хлеб.

4

При необходимости нарежьте хлеб ножом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 5g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить орехи или корицу для разнообразия.Используйте холодный йогурт для дополнительной свежести.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.