CookPal AI
recipe image

Мусс из тофу и какао

Стоимость $5, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ингредиенты для десерта

    • Шелковистый тофу 150 г
    • 🥛 Молоко 100 мл
    • Сахар 2 ст. ложки
    • Какао-порошок 2 ст. ложки

ШАГИ

1

Смешайте тофу в блендере до гладкости.

2

Добавьте молоко, сахар и какао-порошок, затем снова смешайте.

3

Разложите мусс по тарелкам и охладите в холодильнике 30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 7g
    Белок
  • 12g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Использование шелковистого тофу обеспечивает более гладкую текстуру.Количество сахара можно регулировать по вкусу.Украшение ягодами или измельченными орехами улучшит внешний вид.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.