Тофу Рикотта
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Порции
- $5
Тофу Рикотта
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 450 грамм твердого тофу
- 🧄 1 столовая ложка чесночного порошка
- 1 чайная ложка орегано
- 1 чайная ложка базилика
- 🍋 1 чайная ложка лимонного сока
- экстра девственное оливковое масло, по необходимости
ШАГИ
Смешайте тофу, чесночный порошок, орегано, базилик и лимонный сок в блендере до однородной массы.
Постепенно добавляйте оливковое масло в смесь тофу во время смешивания, пока не достигнете желаемой консистенции.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
111
Калории
- 5gБелок
- 2gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Используйте высококачественное экстра девственное оливковое масло для более гладкого вкуса.Подавайте с лазаньей или цуккини-лапшой как идеальную замену рикотте без молочных продуктов.Храните остатки в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.