Суп с тофу и овощами
Стоимость $6, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $6
Суп с тофу и овощами
Стоимость $6, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 💧 3 чашки воды
- 🧅 1/2 луковицы (нарезанной ломтиками)
- 🥔 1 картофелина (нарезанная ломтиками)
- 🍢 1 кусок тофу (нарезанный мелкими кубиками)
ШАГИ
1
Доведите воду до кипения в кастрюле.
2
Добавьте картофель и лук, варите 10 минут.
3
Добавьте тофу и варите ещё 5 минут.
4
Переложите суп в тарелку и подавайте сразу же.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
230
Калории
- 8gБелок
- 35gУглеводы
- 3gЖиры
💡 Советы
Если хотите простой вкус, используйте только соль и перец.Можно добавить другие овощи из холодильника, если захотите.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.