CookPal AI
recipe image

Паста с томатами и базиликом

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основное блюдо

    • 🍝 Спагетти 200 г

  • Овощи

    • 🍅 Помидоры 2 шт. (нарезанные крупными кусками)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (измельчённый)

  • Специи

    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • 🧂 Соль 1 ч. л.
    • Чёрный перец 1/2 ч. л.

  • Зелень

    • Свежий базилик 5 веточек (измельчённый)

ШАГИ

1

В большой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте соль и отварите спагетти в соответствии с инструкцией на упаковке.

2

В разогретую сковороду добавьте оливковое масло и обжаривайте измельчённый чеснок до появления аромата.

3

Добавьте помидоры и слегка обжарьте их, пока они не станут мягкими.

4

Добавьте отваренные спагетти и нарезанный базилик в сковороду. Перемешайте всё, чтобы равномерно распределить ингредиенты.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 10g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Если нет базилика, можно заменить его петрушкой.Добавьте немного сыра, чтобы придать блюду дополнительный вкус.Охлаждённую пасту можно подавать как салат из пасты.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.