CookPal AI
recipe image

Tomato and Chirimen Jako Tofu Salad

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Tofu

    • 1/2 block firm tofu

  • Seafood

    • 3 tbsp chirimen jako

  • Vegetables

    • 🍅 1 tomato
    • 2 shiso leaves, sliced

  • Oil

    • 1 tbsp sesame oil

  • Seasoning

    • 1 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
    • 1/2 tbsp vinegar

ШАГИ

1

Break the tofu into bite-sized pieces and wrap in kitchen paper to remove excess moisture. Cut the tomato into wedges and slice the shiso leaves.

2

Heat sesame oil in a frying pan over medium heat and stir-fry chirimen jako until crispy.

3

Add mentsuyu and vinegar to the pan and stir-fry with the chirimen jako until well combined. Arrange the tomato and tofu on a plate, top with crispy chirimen jako, and garnish with sliced shiso leaves.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Use firm tofu for better texture in the salad.Adjust the amount of mentsuyu and vinegar to your taste preference.Serve chilled for a refreshing summer dish.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.