CookPal AI
recipe image

Жареные помидоры с яйцом

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 2 средних помидора

  • Приправы

    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки сахара

ШАГИ

1

Взбейте яйца в миске до однородности.

2

Разогрейте масло на сковороде и обжарьте яйца до полуготовности. Отложите их в сторону.

3

Добавьте помидоры в ту же сковороду и тушите до размягчения.

4

Верните яйца на сковороду, добавьте соль и сахар, перемешайте и обжаривайте до готовности.

5

Подавайте горячим с рисом или хлебом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 12g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спелые помидоры для более насыщенного вкуса.Изначально готовьте яйца слегка, чтобы они не пережарились позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.