CookPal AI
recipe image

Томатная яичница

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 2 помидора (нарезанные кубиками)
    • 🥚 3 яйца
  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 🍚 1 чайная ложка сахара

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску и слегка взбейте. Затем добавьте небольшое количество соли.

2

Разогрейте масло в сковороде на среднем огне и аккуратно приготовьте яйца. Уберите, когда они немного загустеют.

3

На той же сковороде добавьте нарезанные кубиками помидоры и обжарьте с сахаром до мягкости. Затем снова добавьте яйца.

4

Подайте готовое блюдо на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 8g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие помидоры для улучшения вкуса.Для детей можно удалить крупные семена помидоров.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.