CookPal AI
recipe image

Жареные помидоры с яйцами

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 Яйца - 3 штуки
    • 🍅 Помидор - 1 штука (нарезать кубиками)
  • Приправы

    • 🧂 Соль - 1/2 чайной ложки
    • 🍬 Сахар - 1 чайная ложка
    • Соевый соус - 1 чайная ложка
    • Растительное масло - 1 столовая ложка

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте соль и слегка взбейте до однородности.

2

Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте помидоры.

3

Влейте взбитые яйца в сковороду, слегка помешивайте палочками и жарьте.

4

Добавьте сахар и соевый соус, перемешайте до равномерного распределения и блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Это простое блюдо идеально подходит для занятых утренних часов.Вместо помидоров можно использовать болгарский перец, чтобы разнообразить вкус.Используйте остатки продуктов из холодильника, чтобы приготовить это блюдо.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.