Салат из помидоров, базилика и феты

Name: Салат из помидоров, базилика и феты
Total time: 10 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 🍅 6 римских (сливовых) помидоров, нарезанных кубиками; 🥒 1 маленький огурец - очищенный, продольно разрезанный на четвертинки и нарезанный; 🧅 3 зеленых лука, нарезанных; ¼ стакана свежих листьев базилика, нарезанных тонкими полосками; 3 столовые ложки крошеного сыра фета; 3 столовые ложки оливкового масла; 2 столовые ложки бальзамического уксуса; 🧂 Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Стоимость $5.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$5.5

Салат из помидоров, базилика и феты

Стоимость $5.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
4 Порции
$5.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Овощи
- 🍅 6 римских (сливовых) помидоров, нарезанных кубиками
- 🥒 1 маленький огурец - очищенный, продольно разрезанный на четвертинки и нарезанный
- 🧅 3 зеленых лука, нарезанных
- ¼ стакана свежих листьев базилика, нарезанных тонкими полосками
Молочные продукты
- 3 столовые ложки крошеного сыра фета
Приправы
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки бальзамического уксуса
- 🧂 Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

ШАГИ

Смешайте в большой миске помидоры, огурец, зеленый лук, базилик, фету, оливковое масло и бальзамический уксус.

Приправьте солью и свежемолотым черным перцем.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

140

Калории

2g
Белок
7g
Углеводы
12g
Жиры

💡 Советы

Чтобы усилить вкус, дайте салату настояться 10 минут перед подачей.Главное — свежие ингредиенты: выбирайте спелые помидоры и хрустящие огурцы для достижения наилучшего результата.Добавьте больше базилика или замените его петрушкой, если хотите.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.