Томатно-куриный сэндвич
Стоимость $5.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5.5
Томатно-куриный сэндвич
Стоимость $5.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $5.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍞 Хлеб 4 ломтика
- 🍗 Куриная грудка 150 г
- 🍅 Помидор 1 штука (нарезанный ломтиками)
- 🥚 Вареные яйца 2 штуки
- 🧅 Лук 1/4 (мелко нарезанный)
ШАГИ
1
Отварите куриную грудку и нарежьте её мелкими кусочками.
2
Мелко нарежьте вареные яйца и смешайте их с нарезанным луком.
3
На ломтик хлеба выложите куриную грудку, ломтики помидора и смесь лука с яйцом.
4
Накройте другим ломтиком хлеба и завершите приготовление сэндвича.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 25gБелок
- 40gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Поставьте сэндвич в холодильник на 30 минут для более плотной текстуры.Вместо помидоров можете использовать огурец или авокадо.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.