CookPal AI
recipe image

Салат из помидоров и огурцов

Стоимость $3.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥒 2 стакана нарезанного огурца
    • 🍅 2 стакана спелых летних томатов, нарезанных кубиками
    • 🧅 1 маленькая белая или красная луковица, мелко нарезанная
  • Приправы

    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока или по вкусу
    • 🧂 Соль по вкусу
    • Чёрный перец по вкусу

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

Смешайте помидоры, огурцы и лук в салатнице.

3

Посыпьте лимонным соком и приправьте солью и чёрным перцем; аккуратно перемешайте до полного объединения.

4

Накройте и охладите салат в холодильнике до момента подачи.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

46

Калории

  • 2g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Для более насыщенного вкуса можно добавить свежие травы, такие как петрушка или укроп.Используйте комбинацию разноцветных наследственных томатов для лучшего визуального эффекта.Регулируйте количество лимонного сока по вашему вкусу, чтобы сбалансировать кислотность.Подавайте охлаждённым для максимальной свежести, особенно летом.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.