CookPal AI
recipe image

Обжаренные яйца с томатами

Стоимость $4, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 🍅 2 помидора (нарезанные кубиками)

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску и тщательно взбейте.

2

Налейте оливковое масло в сковороду, разогрейте, затем вылейте яйца и обжарьте до состояния полуготовности.

3

Добавьте помидоры, посыпьте солью и слегка обжарьте вместе с яйцами в течение 2-3 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 12g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте горячим, чтобы насладиться более нежной текстурой.Подавать с рисом для большей сытости.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.