CookPal AI
recipe image

Ризотто с томатами

Стоимость $8, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 2 помидора (мелко нарезанные)
    • 🍚 1 стакан риса
    • 🧄 2 зубчика чеснока (мелко нарезанные)
    • 🧅 1/2 луковицы (мелко нарезанная)
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 3 стакана овощного бульона
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 🌶 Немного черного перца

ШАГИ

1

Разогрейте оливковое масло на сковороде и поджарьте чеснок и лук до прозрачности.

2

Добавьте помидоры, слегка поджарьте и смешайте, затем добавьте рис и обжаривайте ещё немного.

3

Добавляйте овощной бульон постепенно и варите, пока рис не станет мягким.

4

Добавьте соль и черный перец по вкусу, а в конце несколько капель оливкового масла.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 8g
    Белок
  • 62g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Использование замороженных помидоров сокращает время приготовления.Посыпьте ризотто пармезаном для большей кремовости.Оставшееся ризотто можно использовать как начинку для омуриса на следующий день.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.