CookPal AI
recipe image

Жареные яйца с помидорами

Стоимость $2.5, сохранить $3.5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 2 помидора

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Помойте помидоры и нарежьте их на кусочки.

2

Разбейте яйца, добавьте немного соли и тщательно перемешайте.

3

Разогрейте растительное масло в сковороде, влейте яичную смесь и жарьте до загустения, затем отложите.

4

Добавьте немного масла в сковороду, положите нарезанные помидоры и жарьте, пока они не начнут выделять сок.

5

Верните яйца в сковороду, перемешайте с помидорами, отрегулируйте количество соли и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

160

Калории

  • 10g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить немного сахара по вкусу, чтобы сбалансировать кислотность.Для более насыщенного вкуса предварительно обжарьте яйца и оставьте их настояться в соке помидора перед смешиванием и обжаркой.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.