Яичница с помидорами
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3.5
Яичница с помидорами
Стоимость $3.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 2 яйца
- 🍅 2 помидора
Приправы
- 1 столовая ложка растительного масла
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка сахара
ШАГИ
Помойте помидоры и нарежьте их кусочками, разбейте яйца в миску и взбейте.
Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло, вылейте яйца и обжарьте до полуготовности, затем снимите.
Повторно разогрейте сковороду, добавьте помидоры и тушите до мягкости, добавьте соль и сахар по вкусу.
Верните яйца на сковороду, перемешайте их с помидорами, затем подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 10gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Не пережаривайте яйца, чтобы сохранить их мягкость.Добавьте немного воды при жарке помидоров, чтобы избежать пригорания.Для улучшения вкуса можно добавить немного зеленого лука.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.