CookPal AI
recipe image

Жареные яйца с помидорами

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 2 помидора

  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка сахара
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Помойте помидоры и нарежьте их кусочками.

2

Взбейте яйца, добавив немного соли для вкуса.

3

Разогрейте сковороду, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, залейте взбитые яйца и быстро обжарьте их до полуготовности. Снимите и отложите.

4

В сковороду снова добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и обжарьте нарезанные помидоры, пока они не пустят сок.

5

Добавьте полуготовые яйца, затем сахар и соль, быстро перемешайте и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Не жарьте яйца до полной готовности, чтобы сохранить их нежную текстуру.Можно добавить немного томатной пасты для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.