CookPal AI
recipe image

Говядина с яйцом и томатами

Стоимость $8, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 150 г тонко нарезанной говядины
    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 1 томат

  • Приправы

    • 1 столовая ложка соевого соуса
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 столовая ложка растительного масла

ШАГИ

1

Говядину нарежьте тонкими ломтиками и маринуйте в соевом соусе 5 минут.

2

Порежьте томат кусочками и взбейте яйца.

3

Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло и обжарьте говядину до изменения цвета, затем отложите.

4

Добавьте масло в сковороду, обжарьте томаты до мягкости, затем добавьте яйца и готовьте до их застывания.

5

Добавьте кусочки говядины, перемешайте, добавьте соль и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

  • 25g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Говядина может быть маринована заранее для улучшения нежности.Выбирайте спелые томаты для усиления сладко-кислого вкуса.Готовьте на среднем огне, чтобы избежать пересушивания яиц.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.