Tsuru-Murasaki Ohitashi (Japanese Malabar Spinach Salad)
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Tsuru-Murasaki Ohitashi (Japanese Malabar Spinach Salad)
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Vegetables
- 200g Malabar spinach
Condiments
- 1 tbsp concentrated soy sauce
- 💧 1/2 tbsp water
Toppings
- 4g bonito flakes
ШАГИ
Boil water in a pot. Add the Malabar spinach stems for 20 seconds, then boil the whole spinach for 1 minute. Transfer to cold water, squeeze out excess water, and cut into 3cm pieces.
In a bowl, mix soy sauce, water, and the prepared spinach. Serve in a dish and top with bonito flakes.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
50
Калории
- 3gБелок
- 5gУглеводы
- 0gЖиры
💡 Советы
Use fresh Malabar spinach for the best flavor and texture.You can substitute bonito flakes with sesame seeds for a vegetarian-friendly option.Serve chilled for a refreshing side dish.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.