Tuna and Yam with Miso Mayo
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $8
Tuna and Yam with Miso Mayo
Стоимость $8, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Fish
- 🐟 150g tuna sashimi (cubed)
Vegetables
- 200g yam (1/2 piece, sliced)
Seasoning
- 1 tbsp miso
- 1 tbsp mayonnaise
- 🍬 1/2 tsp sugar
ШАГИ
1
Cut the yam into thirds lengthwise, then halve each piece vertically. Slice each piece into 5mm thick strips.
2
In a bowl, mix the miso, mayonnaise, and sugar thoroughly. Add the tuna and yam slices, then mix well to coat evenly.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 20gБелок
- 10gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Serve chilled for a refreshing taste.Pair with sake or rice for a complete meal.Use fresh tuna for the best flavor.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.