Суп из тунца и кимчи
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $7
Суп из тунца и кимчи
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥬 1.5 чашек кимчи
- 🐟 1 банка тунца
Дополнительные ингредиенты
- 🌱 1/2 зеленого лука (мелко нарезанного)
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 💧 4 чашки воды
- 🧂 Немного соли
ШАГИ
Разогрейте кастрюлю, добавьте кунжутное масло и слегка обжарьте кимчи.
Добавьте воду в обжаренное кимчи и доведите до кипения на среднем огне.
Добавьте тунец, хлопья красного перца и мелко нарезанный зеленый лук и варите еще немного.
Проверьте вкус и отрегулируйте его солью для завершения.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 18gБелок
- 12gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Регулируйте количество хлопьев красного перца, чтобы поддерживать умеренную остроту.Вы можете свободно адаптировать рецепт, добавляя ингредиенты из холодильника.Оставшийся суп можно прокипятить позже и использовать как основу для других блюд.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.