Тунец с кимчи
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $5
Тунец с кимчи
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 2 стакана мелко нарезанной кимчи
- 🐟 150 г консервированного тунца
Приправы
- 💧 3 стакана воды
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 🧄 1 столовая ложка измельченного чеснока
ШАГИ
1
В кастрюлю добавьте воду и мелко нарезанную кимчи, доведите до кипения на среднем огне в течение 5 минут.
2
Добавьте консервированный тунец и измельченный чеснок, варите на среднем огне 10 минут.
3
Добавьте соевый соус для вкуса и варите еще 5 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 12gБелок
- 10gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Использование остатков кимчи помогает уменьшить пищевые отходы.Это блюдо легко приготовить из ингредиентов, которые есть в холодильнике, и отлично подходит для занятых вечеров.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.