Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl

Name: Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl
Total time: 5 min
Yield: 1 Порции
Ingredients: 🍚 1 bowl (200g) cooked rice; 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna; 🥚 1 egg; 🥒 1 cucumber, sliced; 🧴 1 tbsp mayonnaise; 🧂 1 tsp soy sauce

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
1 Порции
$5

Tuna Mayo Cucumber Rice Bowl

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
1 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Grain
- 🍚 1 bowl (200g) cooked rice
Protein
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
- 🥚 1 egg
Vegetable
- 🥒 1 cucumber, sliced
Condiment
- 🧴 1 tbsp mayonnaise
- 🧂 1 tsp soy sauce

ШАГИ

Slice the cucumber into thin rounds.

In a bowl, mix the tuna, mayonnaise, and soy sauce until well combined.

Serve warm rice in a bowl, top with cucumber slices, the tuna mixture, and a raw egg.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

20g
Белок
50g
Углеводы
15g
Жиры

💡 Советы

Use Japanese mayonnaise for a richer flavor.If you prefer cooked eggs, fry or poach the egg before adding.Chill the cucumber slices for extra crunch.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.