CookPal AI
recipe image

Рисовые шарики с тунцом и майонезом

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 Рис 2 чашки
    • 🐟 Консервированный тунец без масла 1 штука
    • 🌿 Жареные водоросли 4 листа

  • Соусы и приправы

    • Майонез 2 столовые ложки
    • 🧂 Соевый соус 1 чайная ложка
    • Кунжут 1 чайная ложка

ШАГИ

1

Откройте консервированный тунец, удалите масло и смешайте с майонезом и соевым соусом.

2

Добавьте приправленный тунец и кунжут в рис и хорошо перемешайте.

3

Возьмите подходящее количество риса в руки и слепите шарики или треугольники.

4

Обверните рисовые шарики жареными водорослями в качестве последнего штриха.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 12g
    Белок
  • 48g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Рисовые шарики отлично подходят для быстрого обеда в ланчбоксе.Тунец можно заменить куриной грудкой или рубленым ветчиной для разнообразия вкусов.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.