Рис с картофелем и тунцом

Name: Рис с картофелем и тунцом
Total time: 15 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍚 1 стакан риса; 💧 1 стакан воды; 🥔 1 картофель (нарезанный кубиками); 🐟 1 консервная банка тунца (без масла)

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

Рис с картофелем и тунцом

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

15 Min
2 Порции
$6

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🍚 1 стакан риса
- 💧 1 стакан воды
- 🥔 1 картофель (нарезанный кубиками)
- 🐟 1 консервная банка тунца (без масла)

ШАГИ

Промойте рис водой, затем положите 1 стакан риса и 1 стакан воды в рисоварку.

Положите нарезанный кубиками картофель и слитый тунец равномерно в рисоварку.

Нажмите кнопку приготовления на рисоварке, а когда рис будет готов, хорошо перемешайте и подавайте на тарелке.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

18g
Белок
55g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить тунец на куриную грудку или другие консервированные ингредиенты.Использование сладкого картофеля вместо обычного добавит сладости.При необходимости добавьте соль или соевый соус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.