Рисовые шарики с тунцом
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Рисовые шарики с тунцом
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🐟 1 консервированная банка тунца
- 🍚 2 чашки риса
Приправы
- 🧂 Щепотка соли
- 1 столовая ложка кунжутного масла
ШАГИ
1
Слейте масло или воду из банки с тунцом и подготовьте его.
2
Хорошо смешайте приготовленный рис с солью и кунжутным маслом.
3
Возьмите горсть риса, положите ложку тунца в середину и сформируйте шарик.
4
Выложите готовые шарики на тарелку.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 15gБелок
- 50gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Вы можете использовать оливковое масло вместо кунжутного.Добавьте немного майонеза в тунец для более нежного вкуса.Регулируйте размер шариков в соответствии с возрастом детей.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.