Салат с тунцом
Стоимость $3, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
Салат с тунцом
Стоимость $3, сохранить $4
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🐟 1 банка консервированного тунца
- 🥬 2 стакана салата-латук
- 🍅 5 черри помидоров
Заправка
- 2 столовые ложки майонеза
- 🧂 Щепотка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
1
Вымойте салат-латук, порвите его на небольшие кусочки и положите в миску.
2
Разрежьте черри помидоры пополам и добавьте их в миску.
3
Слейте масло из тунца, добавьте его в миску и перемешайте с майонезом, солью и перцем.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 12gБелок
- 4gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Салат с тунцом богат белком и легко готовится. Подходит для обеда или ужина.Использование консервированного тунца сокращает время приготовления.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.