CookPal AI
recipe image

Тунецовая салатная рисовая шарики

Стоимость $6, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🐟 1 баночка тунца
    • 🍚 2 чашки риса
    • 🥚 2 вареных яйца

  • Специи

    • 2 столовые ложки майонеза
    • немного черного перца
    • 1 чайная ложка лимонного сока

ШАГИ

1

Формируйте рис в маленькие шарики.

2

Удалите масло из консервированного тунца, затем смешайте его с майонезом, лимонным соком и черным перцем для приготовления салата.

3

Мелко нарежьте вареные яйца и добавьте их в салат, хорошо перемешайте.

4

Положите приготовленный тунецовый салат на рисовые шарики или рядом с ними и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

500

Калории

  • 25g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Добавление свежих овощей в салат сделает блюдо богаче и интереснее.Блюдо можно хранить в холодильнике и подавать с холодным рисом.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.