CookPal AI
recipe image

Тефтели из индейки в соусе из кленового сиропа и бурбона

Стоимость $12.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Порции
  • $12.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 450 грамм фарша из индейки
  • Овощи

    • 🧅 1/4 стакана лука
    • 🧄 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных
  • Сухие ингредиенты

    • 6 столовых ложек панировочных сухарей панко
    • 1/4 чайной ложки молотого черного перца
    • 🧂 1/4 чайной ложки соли
    • щепотка кайенского перца
  • Жидкие ингредиенты

    • 🥚 1 большое яйцо
    • 1 столовая ложка соуса Вустершир
    • 1/2 стакана желтой горчицы
    • 1/2 стакана кленового сиропа
    • 2 столовые ложки бурбонского виски
    • 1 столовая ложка томатной пасты
  • Жиры

    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 190 градусов Цельсия. Выстелите противень с бортиками алюминиевой фольгой, поместите сверху решетку для выпечки, смажьте ее антипригарным спреем и отложите в сторону.

2

В миске смешайте лук, панировочные сухари, яйцо, соус Вустершир, чеснок, соль и перец. Добавьте фарш из индейки и аккуратно перемешайте. Используйте мерную ложку объемом 1 столовую ложку, чтобы аккуратно сформировать шарики, не утрамбовывая слишком сильно; разместите их на подготовленной решетке.

3

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока тефтели не будут полностью готовы, 15-20 минут. Мгновенный термометр, вставленный недалеко от центра, должен показывать 71 градус Цельсия.

4

Тем временем добавьте горчицу, кленовый сироп, бурбон, томатную пасту, соль, перец и кайенский перец в кастрюлю и взбейте до однородности. Готовьте на среднем огне, пока соус не начнет загустевать, 12-15 минут. Добавьте масло и помешивайте, пока оно не растает.

5

Добавьте тефтели в соус; готовьте, пока тефтели не нагреются, 5-7 минут. Переложите на сервировочное блюдо и украсьте петрушкой по желанию.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

529

Калории

  • 33g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Советы

Рассмотрите использование мерной ложки для получения одинаковых размеров тефтелей.Чтобы приготовить блюдо без алкоголя, замените бурбон яблочным сидром или водой.Украсьте свежей петрушкой для дополнительного цвета и вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.