CookPal AI
recipe image

Турецкий стейк по-Солсбери

Стоимость $15, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Жидкие ингредиенты

    • 💧 1 стакан воды
    • 1 столовая ложка соуса Вустершир
    • 1 (10,75 унции) банка сгущенного кремового грибного супа
    • 💧 1 (10,75 унции) банка воды
  • Сухие ингредиенты

    • 3 столовые ложки сухой смеси для лукового супа
    • ½ чайной ложки молотого черного перца
    • 1 стакан панировочных сухарей с итальянскими травами
    • 3 столовые ложки коричневой приправы для мясного соуса
  • Ингредиенты белков

    • 1 ½ фунта фарша из индейки
    • 🥚 1 яйцо
  • Приправы и другие

    • 1 чайная ложка измельченного чеснока

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов Цельсия).

2

Взбейте в миске 1 стакан воды, смесь для лукового супа, соус Вустершир, чеснок и черный перец. Процедите смесь, сохраняя твердые части и бульон. Вылейте 1/2 стакана бульона и твердые части в большую миску; добавьте фарш индейки, панировочные сухари и яйцо в смесь бульона и твердых частиц, пока все не перемешается. Разделите на 8 порций, используя мерный стакан объемом 1/2 стакана, и придайте каждой форму овальной котлеты; разложите их на противне.

3

Выпекайте в разогретой духовке, пока мясо не перестанет быть розовым в центре, а сок станет прозрачным, примерно 20 минут. Мгновенный термометр, вставленный в центр, должен показывать минимум 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса Цельсия).

4

Взбейте оставшийся бульон, грибной суп, 1 банку воды и приправу для мясного соуса в кастрюле до однородности; доведите до кипения, постоянно помешивая. Снимите с огня.

5

Переверните котлеты и полейте каждую подливкой. Продолжайте готовить, пока подлива немного не загустеет, еще около 10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

238

Калории

  • 21g
    Белок
  • 16g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного усиления вкуса добавьте в подливку обжаренные грибы.Подавайте с картофельным пюре или тушенными овощами для полноценного блюда.Остатки котлет можно хранить в холодильнике и разогревать для легкого обеда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.