Удон с баклажанами и курицей
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $10
Удон с баклажанами и курицей
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные продукты
- 🍜 Удон 2 штуки
Овощи
- 🍆 Баклажан 1 штука (нарезанный кружочками)
Мясо
- 🍗 Курица 150 г (нарезанная тонкой соломкой)
Приправы
- 🧂 Соевый соус 2 столовые ложки
- 🍬 Сахар 1 чайная ложка
- Мирин 1 столовая ложка
- 🛢 Растительное масло 1 столовая ложка
ШАГИ
Отварить удон, быстро промыть в холодной воде и слить воду.
Нагреть растительное масло на сковороде и обжарить курицу.
Когда курица прожарится, добавьте баклажан и жарьте до мягкости.
Добавьте соевый соус, сахар и мирин, перемешайте все вместе.
В конце добавьте удон и перемешайте все вместе.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 20gБелок
- 60gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Если баклажан сильно впитывает масло, можно использовать меньше масла.Использование замороженного удона может сократить время приготовления.Для дополнительного аромата посыпьте кунжутом перед подачей на стол.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.