CookPal AI
recipe image

Блинчики из улу (хлебное дерево)

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты

    • 1 небольшой спелый улу, разрезанный пополам
  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 ⅓ стакана молока
  • Основы выпечки

    • 1 чайная ложка разрыхлителя
    • 1 чайная ложка молотой корицы
    • ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха
    • ½ чайной ложки ванильного экстракта
  • Масла и жиры

    • 🌴 1 чайная ложка кокосового масла или по вкусу

ШАГИ

1

Выньте мякоть улу и поместите её в блендер. Добавьте яйца, молоко, разрыхлитель, корицу, мускатный орех и ванильный экстракт. Взбейте тесто до однородной массы.

2

Нагрейте кокосовое масло на сковороде на среднем огне. Вылейте примерно 1/4 стакана теста на сковороду; уменьшите огонь до минимума и готовьте под крышкой, пока края не схватятся (около 3 минут). Переверните и жарьте, пока блинчик не станет золотистым с другой стороны (примерно 2 минуты). Повторите с оставшимся тестом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

236

Калории

  • 5g
    Белок
  • 50g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежий, спелый улу для лучшего вкуса и консистенции.Подавайте блины теплыми с кленовым сиропом, медом или свежими фруктами для дополнительной сладости.Если хотите, добавьте щепотку соли для усиления вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.