CookPal AI
recipe image

Веганский тост с авокадо

Стоимость $8.5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $8.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍞 4 ломтика цельнозернового хлеба
    • 🥑 1 авокадо (тонко нарезать)
    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • немного перца

ШАГИ

1

Положите цельнозерновой хлеб в тостер и поджарьте до хрустящей корочки.

2

Нарежьте авокадо тонкими ломтиками, смешайте с лимонным соком, солью и перцем.

3

Выложите авокадо на поджаренный хлеб и равномерно распределите.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

280

Калории

  • 6g
    Белок
  • 36g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Используйте авокадо до того, как оно полностью созреет.Можно заменить хлеб безглютеновыми крекерами.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.