Веганские овсяные хлопья с тыквой в медленноварке
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Порции
- $5
Веганские овсяные хлопья с тыквой в медленноварке
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 💧 2 ½ стакана воды
- 1 стакан овса грубого помола
- 🥛 1 стакан миндального молока
- 🎃 1 стакан тыквенного пюре
Ароматизаторы
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1 чайная ложка специй для тыквенного пирога
- 🧂 ¼ чайной ложки соли
ШАГИ
Смешайте воду, овес грубого помола, миндальное молоко, тыквенное пюре, ванильный экстракт, специи для тыквенного пирога и соль в мультиварке.
Готовьте на слабом огне в течение 8 часов.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
209
Калории
- 7gБелок
- 36gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Подавайте с любимыми добавками, такими как орехи, сухофрукты или немного кленового сиропа.Если вы предпочитаете более сладкий вкус, добавьте подсластитель во время приготовления или позвольте каждому человеку настроить свою порцию после приготовления.Храните остатки в холодильнике до 3 дней и разогрейте в микроволновке или на плите.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.