CookPal AI
recipe image

Овощной жареный рис

Стоимость $5, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 2 чашки вареного риса
    • 🥚 2 яйца

  • Овощи

    • 🥕 Морковь 1/2 шт (мелко нарезанная)
    • 🧅 Лук 1/2 шт (мелко нарезанный)
    • 2 листа салата (нарвать руками)

ШАГИ

1

Разогрейте масло на сковороде, разбейте яйца и поджарьте до состояния омлета.

2

На той же сковороде добавьте немного масла и обжарьте морковь и лук.

3

Добавьте вареный рис на сковороду, хорошо перемешайте и обжаривайте.

4

Добавьте омлет и салат обратно в сковороду, быстро перемешайте и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 15g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 16g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете добавить оставшиеся овощи для настроек рецепта.Используйте соевый соус вместо соли и перца для азиатского вкуса.Если вы используете холодный рис, подогрейте его в микроволновке для удобства.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.