Овощной омлет
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $5
Овощной омлет
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 4 яйца
- 🥕 1/2 моркови (нарезанная)
- 🧅 1/2 луковицы (нарезанная)
- 🥔 1 картошка (нарезанная кубиками)
Приправы
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- щепотка перца
ШАГИ
1
Разбейте яйца в миску, добавьте соль и перец, хорошо перемешайте.
2
На разогретой сковороде обжарьте картошку, морковь и лук до мягкости.
3
Равномерно вылейте яичную смесь на обжаренные овощи и готовьте на среднем огне.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 10gБелок
- 15gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Вы можете менять омлет, добавляя разнообразные овощи.Это отличный способ использовать оставшиеся овощи.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.