CookPal AI
recipe image

Суп с большим количеством овощей

Стоимость $6, сохранить $9

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥔 Картофель 1 шт. (очищенный)
    • 🍅 Помидор 2 шт. (нарезанные кубиками)
    • Листья салата 2 шт. (тонко нарезанные)
    • 🧅 Лук 1 шт. (мелко нарезанный)
    • Шпинат 50 г (мелко нарезанный)

ШАГИ

1

Положите лук в кастрюлю и слегка обжарьте.

2

Добавьте картофель, помидоры и шпинат в кастрюлю, добавьте воды и варите.

3

Наконец, добавьте нарезанный салат и быстро доварите.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

90

Калории

  • 3g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Для супа подойдут гренки или сыр для улучшения вкуса.Суп можно хранить, но он лучше на вкус, когда свежий.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.