CookPal AI
recipe image

Овощной суп

Стоимость $10, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 3 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🥕 1 чашка нарезанной кубиками моркови
    • 1 чашка нарезанного сельдерея
    • 🥔 1 чашка нарезанного кубиками картофеля
    • 🧅 1/2 чашки нарезанного лука
  • Жидкость

    • 4 чашки овощного бульона
  • Приправы

    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки черного перца

ШАГИ

1

Нагрейте большую кастрюлю на среднем огне и добавьте все нарезанные овощи.

2

Влейте овощной бульон в кастрюлю и хорошо перемешайте.

3

Тушите суп 20-30 минут, пока овощи не станут мягкими.

4

Приправьте солью и черным перцем, затем подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 5g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 2g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте лавровый лист, чтобы усилить аромат и вкус супа.Приготовьте дополнительные порции и храните в холодильнике до 3 дней.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.