CookPal AI
recipe image

Овощной суп

Стоимость $4, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
    • 🍄 1 чашка грибов (нарезанные)
    • 🥕 1/2 моркови (натертая)
    • 1 перец чили (мелко нарезанный)
  • Другое

    • 💧 4 чашки воды
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 🧄 1 столовая ложка чеснока (мелко нарезанного)

ШАГИ

1

Закипятите воду в кастрюле и добавьте нарезанный чеснок и соль.

2

Добавьте морковь и лук, варите 5 минут.

3

Добавьте грибы и перец чили, варите ещё 10 минут, пока овощи не станут мягкими.

4

Отрегулируйте консистенцию по своему вкусу и разлейте суп по тарелкам.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

100

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Лук и чеснок добавляют супу насыщенный вкус.Попробуйте добавить свежую зелень для аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.