Овощной суп с яйцом
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $10
Овощной суп с яйцом
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 200 г тыквы (очищенная от кожицы)
- 🥔 2 картофелины (нарезанные кубиками)
- 🧅 1 луковица (мелко нарезанная)
- 🌽 100 г кукурузных зерен
Прочее
- 🥚 1 яйцо (отваренное и нарезанное ломтиками)
- 🧂 1 чайная ложка соли
- Щепотка черного перца
ШАГИ
1
В кастрюлю налейте воду и варите тыкву, картофель и лук на среднем огне.
2
Добавьте кукурузные зерна и готовьте еще 5 минут.
3
Посолите и поперчите по вкусу, затем разложите по тарелкам.
4
Украсьте отварным яйцом, нарезанным ломтиками, и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 30gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Этот суп легко адаптировать, добавляя или заменяя овощи на ваш вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.