CookPal AI
recipe image

Вегетарианские буррито с фасолью

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 банка (15.5 унции) фасоли пинто, слить жидкость
    • 2 столовые ложки томатного соуса
    • 2 столовые ложки приправы для тако или больше по вкусу
    • 🌮 8 лепешек
    • 2 чашки нарезанного салата
    • 🧀 2 чашки тертого сыра колби-джек

ШАГИ

1

Смешайте фасоль пинто, томатный соус и приправу для тако в кухонном комбайне до образования пасты.

2

Грейте и помешивайте смесь фасоли пинто на сковороде на среднем огне, пока она не нагреется, около 5 минут.

3

Положите лепешки на тарелку и разогрейте их в микроволновке на высокой мощности, пока они не станут теплыми, около 30 секунд.

4

Разложите теплую смесь из фасоли пинто, нарезанный салат и сыр колби-джек на каждую теплую лепешку.

5

Сверните лепешку вокруг начинки, чтобы получился буррито.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

481

Калории

  • 24g
    Белок
  • 64g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте дополнительные овощи, такие как нарезанные помидоры или авокадо, для большей питательности.Настройте вкус, добавив любимый острый соус или сальсу.Отлично подходит для приготовления еды заранее: храните в холодильнике и разогревайте в микроволновке.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.