Теплый салат с капустой и баклажанами
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4
Теплый салат с капустой и баклажанами
Стоимость $4, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $4
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикие овощи
- 🍆 Баклажан 1 штука (разрежьте пополам вдоль и нарежьте тонкими ломтиками)
- 🥬 Капуста 1/4 головки (нарежьте крупными кусками)
Приправы
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- Уксус 2 чайные ложки
- 🧂 Соль немного
- 🌶 Черный перец немного
ШАГИ
1
Положите баклажан в жаропрочную миску, накройте пленкой и нагревайте в микроволновке при 600 Вт в течение 2 минут.
2
Положите капусту в другую жаропрочную миску и нагревайте при 600 Вт в течение 1 минуты.
3
Смешайте баклажан и капусту с оливковым маслом, уксусом, солью и черным перцем.
4
Выложите на тарелку и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
100
Калории
- 3gБелок
- 10gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
Блюдо вкусно в охлажденном виде.Простой рецепт, который также можно использовать как легкую закуску или антипасто.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.