Теплые капрезе зудлы
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $10
Теплые капрезе зудлы
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Base
- 5 средних кабачков, пропущенных через спиральную нарезку
Vegetables
- 🍅 1 (280 грамм) корзинка вишенок, разрезанных пополам
Dairy
- 🧀 1 (230 грамм) контейнер мини моцареллы, разрезанный пополам
Seasonings
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 🧂 Соль по вкусу
- Свежемолотый черный перец по вкусу
Herbs
- ¼ стакана свежего базилика, нарезанного тонкими полосками
Condiments
- 2 столовые ложки бальзамического глазури
ШАГИ
Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем или сильном огне. Добавьте помидоры черри и быстро перемешайте, пока помидоры только начнут размягчаться, 1-2 минуты.
Добавьте лапшу из кабачков, соль и перец. Продолжайте готовить, часто помешивая, пока лапша не станет мягкой, но при этом сохранит упругость, 2-3 минуты.
Снимите с огня и добавьте моцареллу и базилик. Перемешайте.
Разделите зудлы между 4 мисками и полейте бальзамическим соусом. Подавайте немедленно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
284
Калории
- 14gБелок
- 16gУглеводы
- 19gЖиры
💡 Советы
Не передерживайте лапшу из кабачков, чтобы избежать кашицеобразной текстуры.Отрегулируйте количество базилика по вашему вкусу.Для дополнительной хрустящести посыпьте жареными кедровыми орешками.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.